Hopp rett til innholdet
  • Hjem
  • Oppskrifter
  • Matanmeldelser
  • Trine Dahlmo-metoden
  • Trine Dahlmo-kurs
  • Min side
Meny
  • Hjem
  • Oppskrifter
  • Matanmeldelser
  • Trine Dahlmo-metoden
  • Trine Dahlmo-kurs
  • Min side
Søk

Matanmeldelse fiskepinner

Matanmeldelse pastasaus

fiskekarbonade

Test: Fiskekarbonader

Test: Proteinyoghurt ol.

Test: Panert fisk

sunne chips

Test: Sunne chips

proteinbar

Test: Sunne barer

Denne forfriskende desserten smaker som en sommerd Denne forfriskende desserten smaker som en sommerdag! Det er bare å nyte!​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Retten ble laget på vår Matmaraton med tema budsjettmat, hvor den inngår som dessert i en 4-retters selskapsmeny på budsjett. Prisen blir kr 30-40 pr porsjon, alt etter når i sesongen ingrediensene kjøpes.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Med oppskriften har Kjell Petter foreslått vin eller alkoholfri drikke som vil matche jordbærsuppen.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Oppskriften med forslag til drikke finner du via link i BIO​​​​​​​​ Søk: Jordbær​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Vi ønsker deg trivelige matstunder!​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Matglad hilsen​​​​​​​​ Trine og Kjell Petter ​​​​​​​​🥰 #magertallerken #trinedahlmometoden #trinedahlmo #godmat #matprat #godtno #lettereliv #matglede #godhelse #helse #livsstil #sunnlivsstil #vektreduksjon #vekttap #moirana #matinspo #helgeland #dessert #jordbær #jordbærsuppe #festmeny
Etter at TV-programmet 16 ukers helvete ble lanser Etter at TV-programmet 16 ukers helvete ble lansert har våre kunder beskrevet våre Trine Dahlmo-kurs som 16 ukers himmelrike. De forteller at de er lei av å pine seg ned i vekt og å leve i en kostholdsmessig unntakstilstand. De er lettet og glade for at de med kurset lærer hvordan de kan nå sine livsstilsmål med enkle grep.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Vi i Trine Dahlmo nasjonale fagteam kan med all vår erfaring love at det er unødvendig å følge den smale sti for å nå sine vekt- og helsemål. Tvert i mot erfarer vi at den brede vei med mange valg gir varige vaner slik at du ikke bare når, men også beholder det du har vunnet. Vanlig mat gjør jobben!​​​​​​​​ ​​​​​​​​ ✨ Det er for godt til å være sant! ​​​​​​​​✨ ... er en annen kommentar vi ofte får fra kunder som går ned i vekt mens de spiser seg mett og fornøyd med deilig mat. Som mor til metoden, kan jeg med 23 års erfaring, i en travel klinikk- og kurspraksis, love deg at det ER sant! Mange 1000 av våre klienter har fått et lettere liv med denne enkle metode. Den tar vare på hele deg og er derfor ikke kun en kostholdsmetode, men like mye en måte å leve godt med seg selv og maten et helt liv. ​​​​​​​​ I disse dager starter 33 dyktige og motiverende kursholder Kom i gang-kurs i hele landet. De møter sine kursdeltakere med engasjement og vennlighet - og absolutt INGEN pekefingre, eller fy og feil-fokus. Vi synes faktisk det er uhørt å snakke så nedlatende til kloke flotte mennesker. Vi er på samme lag og går veien skulder ved skulder!​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Onsdag møter jeg dere live i Facebook-siden Trine Dahlmo og forteller hvordan det er mulig å gå ned i vekt, få mer energi og bedre mange helseplager med vanlig mat - mett og fornøyd, med god samvittighet og en hverdag fylt med matglede. Ingen matskam, kaloritelling eller veiing av maten! Vanlig mat gjør jobben! Du er velkommen til å stille spørsmål.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Velkommen!​​​​​​​​ Trine og fagteamet​​​​​​​​ 🥰 #nedivekt #trinedahlmo #livsstilsendring #matglede #denbredevei #trivseloghelsetilalle #trinedahlmometoden
Denne smakfulle retten er laget som en del av tema Denne smakfulle retten er laget som en del av temaet budsjettmat på Matmaraton vinteren 2023 og tilhører Trine Dahlmo-metodens mager-tallerken. ​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Proteiner går vi ikke på akkord med, selv om det er den delen av måltidet som gjerne koster mest. Det er proteinene som gjør oss mette og blodsukkerstabile, derfor ble et godt stykke fisk stjernen i denne retten. ​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Fersk sei selges i ferskvaredisk og er ofte et rimeligere valg enn annen hvit fisk. Den smaker også godt og har en fin fast konsistens. Velg evt. annen hvit fisk. Kanskje er du selvforsynt med fisk du har fisket selv?​​​​​​​​ ​​​​​​​​ I denne rustikke curryen legges hele fiskefileten i den deilige sausen. Retten gjør seg godt både på en kald vinterdag eller en varm sommerdag.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Oppskriften finner du på nettsiden via link i BIO.​​​​​​​​ Søk: Sei​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Vi ønsker deg mange fine matstunder!​​​​​​​​ Matglad hilsen​​​​​​​​ Trine og Kjell Petter ​​​​​​​​🥰 #magertallerken #trinedahlmometoden #trinedahlmo #godmat #matprat #godtno #lettereliv #matglede #godhelse #helse #livsstil #sunnlivsstil #vektreduksjon #vekttap #moirana #matinspo #helgeland #denbrede vei #curry #fisk #fiskecurry
I en travel hverdag er det fint å kunne svinge ih I en travel hverdag er det fint å kunne svinge ihop et mettende måltid på få minutter, som alle liker. En enkel posesuppe er utgangspunktet for denne tomatsuppen.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Vi har pimpa den opp med red curry paste og melk for å få en fyldigere smak. Ved å tilsette pølser og makaroni blir måltidet også mettende og godt. Velg eventuelt en annen mettende proteinkilde, for eksempel ferdiggrillet kylling, kokt skinke eller fiskekaker. Vårløk som topping gir nydelig crunch og balanserer smakene i måltidet. Brød kan gjerne serveres til. ​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Retten var med i budsjettmat-temaet på Matmaraton vinteren 2023. Denne retten kostet pr porsjon kr 13,-. Den er i utgangspunktet svært rimelig, men enda er det mer å spare med noen smarte innkjøp. ​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Makaroni er oftest billigere enn for eksempel pastaskruer og kjøper du i større kvanta blir det enda billigere. Fyller du fryseren med proteinkilder som pølser, kylling og fiskekaker når de er på salg, er det enda mer å spare.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Oppskriften finner du på nettsiden via link i BIO​​​​​​​​ Søk: Tomatsuppe​​​​​​​​ ​​​​​​​​ Vi ønsker deg mange matglade stunder!​​​​​​​​ Trine og Kjell Petter ​​​​​​​​🥰 #magertallerken #trinedahlmometoden #trinedahlmo #godmat #matprat #godtno #lettereliv #matglede #godhelse #helse #livsstil #sunnlivsstil #vektreduksjon #vekttap #moirana #matinspo #helgeland #tomatsuppe #snarmat #familiefavoritt #barnasfavoritt #denbredevei #enklegreplettereliv

Følg oss gjerne her

Instagram Facebook-f Youtube
© Alle rettigheter Trine Dahlmo AS
Levert av Build Up Helgeland
Salgsvilkår
Personvernerklæring
Vi bruker informasjonskapsler for å bedre din brukeropplevelse og til markedsføring. Dette for å analysere trafikken på siden vår. Formålet er å kunne målrette annonser og se hvordan du bruker siden. Hvis du fortsetter å bruke siden, gir du samtidig samtykke til dette.GodtaPersonvernerklæring