Hopp rett til innholdet
  • Hjem
  • Om Trine Dahlmo
  • Mat
    • Oppskrifter
    • Matanmeldelser
    • Om TD-metoden
    • TD-metoden kurs
  • Nettbutikk
    • Handlekurv
    • Til kassen
  • Kurs
  • Trivsel og helse
  • Nyheter
  • Kontakt
Meny
  • Hjem
  • Om Trine Dahlmo
  • Mat
    • Oppskrifter
    • Matanmeldelser
    • Om TD-metoden
    • TD-metoden kurs
  • Nettbutikk
    • Handlekurv
    • Til kassen
  • Kurs
  • Trivsel og helse
  • Nyheter
  • Kontakt
Søk

Mat og helse - Vitaminer og mineraler - Godt samliv - Bevegelsesglede - Trivsel

Er ferdigmat farlig?

66 kilo lettere

Sommerhuden

Er du fruktosefølsom?

På lag med kroppstypen

Honning. Mirakelmedisin?

betakaroten

Den ukjente helten

Drømmen om et aktivt liv

Middagshvile

Middagshvile

Frankrike-ferie hjemme

Jeg har verdens beste jobb! Jeg føler meg så hel Jeg har verdens beste jobb! Jeg føler meg så heldig som kan få være sammen med mine skjønne klienter. Hver dag lærer jeg noe nytt og jeg gleder meg alltid til arbeidsdagen. Å få hjelpe mennesker til et lettere og friskere liv og samtidig bidra til å få bukt med mathysteriet som blir stadig mer framtredende i samfunnet gir meg enormt stor glede 🙏🏻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ "Snart 70 kilo lettere med TD-metoden! Jeg var innestengt i min kropp og klarte knapt å gå 150 meter. Nå er jeg blitt en aktiv friluftsmann og nyter lange turer i den nordnorske naturen sammen med min firbeinte venn, Lanzelot". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Å få slike fine tilbakemeldinger som denne fra Per Arne, gjør at jeg fortsetter å jobbe lange arbeidsuker for å nå mine mål om å få TD-metoden ut til hele landet 🌟⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Takk for at dere følger og heier på meg og teamet mitt, det betyr utrolig mye for oss! 💛
Vafler er en favoritt her i huset 😋 Disse vafle Vafler er en favoritt her i huset 😋 Disse vaflene kan du spise med godt pålegg, for eksempel hvitost, skinke og grønnsaker, eller som en godbit til kaffen med rømme og litt bær. De er lave på karbohydratmengden og er derfor en fet-tallerken i TD-metoden. Her er oppskriften: 80 gram mandelmel 4 egg 1 boks seterrømme 2 ss fiberhusk 2 ts bakepulver Du kan også ha i litt kardemomme eller vaniljepulver hvis du ønsker det. Slik gjør du: Visp eggene godt. Ha i rømmen og visp sammen. Tilsett melet og de andre ingrediensene. Vær litt obs på mengde fiberhusk, prøv deg fram med litt og litt. Fiberhusk gjør at røra vil tykne, så du kan justere mengden ut i fra om du vil ha den tykkere eller tynnere. Røra skal være ganske tykk, men hvis den blir for tykk kan du spe på med litt vann eller fløte. Ha litt smør i vaffeljernet og stek til de er gylne. Pass på å ikke ha for mye røre i jernet, for da renner det fort over. Kos deg med gode vafler! 😊️
Om litt hopper jeg på flyet og drar sørover for Om litt hopper jeg på flyet og drar sørover for å møte Jessica og Marte i TD-metoden AS. Vi har mange møter med potensielle kursholdere og skal også gjøre klar for høstens utdanninger hos oss. Vi gleder oss stort 🥰👍 Når jeg nå skal være på reisefot hele dagen er en matpakke god å ha 😀 I disse tider kjennes det litt tryggere å ha medbragt enn å stå i mange kiosk og restaurantkøer, så jeg har lager meg en solid matpakke med TD-metoden 3 ss brød (oppskrift blogg) med godt smør, hvitost og siliciana salami 😋 Det blir trivelig reisefølge 👌 #trinedahlmometoden #tdmetoden #enklegreplettereliv #denbredevei #fettallerken
En av mine favoritter til enten frokost, lunsj ell En av mine favoritter til enten frokost, lunsj eller kvelds er yoghurt naturell eller biola naturell med denne hjemmelaga frokostblandingen 🍓 Det er en lettvint og god fet-tallerken som holder deg mett lenge og er et veldig bra alternativ til de søte frokostblandingene vi kjøper i butikken.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Jeg heller solsikkefrø, kokosflak, litt tørka bringebær, litt hakka nøtter (for eksempel valnøtter, hasselnøtter, mandler eller paranøtter) og soyaflak (hvis jeg får tak i det). Kokosflak, tørka bær og soyaflak kjøper jeg på helsekosten. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ønsker deg en kjempefin dag! ☺️☀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fettallerken #lavkarbo #tdmetoden #blodsukkerstabil #matglede #suntkosthold #livsstil #ibs #irritabeltarm #godmat #matinspo #vektreduksjon #livsstil #cappelendamm #lettereliv #tdmetoden #frokost #lunsj #granola #frokostblanding

Følg oss gjerne her

Instagram Facebook-f Youtube
© Alle rettigheter Trine Dahlmo AS
Levert av Build Up Helgeland
Salgsvilkår
Personvernerklæring
Vi bruker informasjonskapsler for å bedre din brukeropplevelse og til markedsføring. Dette for å analysere trafikken på siden vår. Formålet er å kunne målrette annonser og se hvordan du bruker siden. Hvis du fortsetter å bruke siden, gir du samtidig samtykke til dette.GodtaPersonvernerklæring