TD-metoden

TD-metodens kurs

Ønsker du et lettere og friskere liv uten å veie maten eller telle kalorier? Med TD-metodens brede vei kan du med helt vanlig mat gå ned i vekt, bedre mange helseplager og få større matglede i livet. Bli med oss på kurs og få kunnskap du vil ha glede av et helt liv!

Kurs - TD-metoden

Et lettere liv – for alltid

På kurs i TD-metoden vil du lære grepene som gjør at du går ned i vekt og beholder ditt vektresultat år etter år.

Kjøttkaker med potet, ertestuing og brunsaus, stekt laks med grønnsaker og smørsaus, spagetti med kjøttsaus, fredagstaco, brødskiver med godt pålegg og et glass vin til helgebiffen – alt dette kan du spise mens du går ned i vekt med TD-metoden. 

Metoden er enkel å følge i en hverdag med familie og aktiviteter, og har allerede gitt mange tusen mennesker et lettere liv.

«Jeg har lært veldig mye, og ser og føler at dette fungerer. Er kjempefornøyd med å ha fått denne kunnskapen som jeg kan bruke resten av livet.» – Kursdeltaker

Løten

Jessica Grønstad

Jessica Grønstad

Kursstart: 15. september 2020

Pris for hele kurset er: 5250,-

*Kan deles i tre betalinger à 1750,-

Lurer du på om kurset passer for deg?

Meld deg på under og bli kontaktet av Jessica for en hyggelig prat. 

Mo i Rana

Trine Dahlmo

Kursstart: 7. september 2020

Pris for hele kurset er: 5250,-

Dette får du:

Kom i gang-kurs

  • 9 kurstreff i liten gruppe, totalt 11 timer
  • Du vil få 3 personlige veiledningstimer med din kursholder
  • 7 x veie, om du ønsker det (utenom treffene og alene sammen med din kursholder)
  • Kurset har en varighet på 16 uker
  •  

Tilgang til kursportal

  • Eget brukernavn og passord til din helt egne kursportal:
    – videoer
    – inspirasjonsmateriell
    – oppskrifter
    – m.m.·     

Du får tilgang til en Facebookgruppe som kun er for medlemmer ved samme kurs som deg. 

Der deler dere opplevelser, oppskrifter og tips.

Vil du ha en påminnelse når TD-metodens kurs er tilgjengelig i ditt område?

Vil du ha en påminnelse når stedskurs er tilgjengelig i ditt område?

FAQ

Når går kurset?

Det er individuelt for hvert sted. Klikk her for å se datoer

Hva er TD-metoden?

TD-metoden (Trine Dahlmo metoden) er en kostholdsmetode for vektregulering. Du kan lese mer om metoden her.