For oss handlar dette ikkje berre om vekt og helse – det handlar om å få gode kvardagar, kjenne på matglede og ha energi til å leve livet fullt ut. Me veit kor mykje det betyr å vakne med overskot, kjenne seg lettare i kroppen og ha ro rundt mat. Difor vart vi så glade då Trine Dahlmo bad oss om å halde kurs i metoden hennar. Me kjende med ein gong at dette var noko me ville dele med fleire.

Metoden er unik fordi du får kunnskapen til å forstå korleis maten påverkar kroppen din. Du lærer å setje saman måltid som gir deg det du treng – anten du vil halde vekta, gå ned eller byggje opp. Og det beste: du kan ete deg mett, bli kvitt søtsuget og framleis ha favorittmaten din med på laget. Mange opplever det som ei stor letting å oppdage at vegen til betre helse ikkje treng å vere full av forsaking.

Me ser korleis deltakarane får ein ny kvardag, med meir energi og glede. Det er så fint å sjå når folk oppdagar at dei kan leve godt og halde på trivselsvekta si resten av livet – utan å gjere livet komplisert.

Kurset startar med Kom i gang-modulen, og om du vil gå heile vegen, får du oppfølging av oss i to år. Me er med deg, steg for steg, slik at du kan gjere endringane varige og verkeleg nå livsstilsdraumen din.

Å investere i deg sjølv og framtida di er noko du fortener. Me gler oss til å følgje deg på denne reisa – og til å sjå korleis du får meir overskot, betre helse og ein kvardag du trivst med.

Varme helsingar frå Anette og Eve