Søk

Ernæring- og helseklinikken AS ved Tina Løkken Molstadkroken

Ernæring- og helseklinikken AS er en privatpraktiserende klinikk i Gjøvik sentrum.
Klinikken drives av meg, Tina Løkken Molstadkroken. Jeg er utdannet sykepleier og har mange års erfaring fra ulike deler av helsevesenet. Siden 2009 har jeg hovedsakelig jobbet med kosthold og livsstilsendring i tillegg til trening.

Jeg tar imot klienter for personlig oppmøte ved klinikken eller ved digitalt møte på Zoom eller Teams.

Jeg er utdannet kostholdsveileder og kursholder i Trine Dahlmo-metoden. En metode som med enkle grep og helt vanlig mat gir folk et lettere liv og bedre helse.
I perioden fra høsten 2023 til sommeren 2025 er jeg under videreutdanning i TD-Ernæringsterapi og fra april 2024 tar jeg imot klienter i min studentpraksis som Ernæringsterapeut.

TD Ernæringsterapi
Ernæringsterapi benyttes for å forebygge og behandle helseplager, og har vist seg å ha særlig stor effekt på: * Plager i mage/tarm * Atopikernes helseplager * Smerter i vev og ledd * Forhøyet eller ustabilt blodsukker * Redusert energi * Forhøyet kolesterol * Tretthet * PMS * Gjentatte eller langvarige infeksjoner *Plager i overgangsalderen * Under- eller overvekt * Ikke alkoholisk fettlever * PCOS, evt. med barnløshet.

Ernæringsterapi benyttes også for å forebygge helseplager eller for å optimalisere kostholdet ved økt belastning, for eksempel for idrettsutøvere.

Kartleggings- og behandlingsmetodikken du møter ved klinikken er et resultat av erfaringene fra Trines omfattende klinikkpraksis. Hun erfarer at det som regel ikke skal så mye til for å oppnå den tiltenkte helseeffekten.

Praktisk info

Både for TD Ernæringsterapi og personlig opplæring i Trine Dahlmo-metoden vil første møte være en grundig kartleggingstime som varer i inntil 75 minutter. I forkant av timen får du tilsendt et kartleggingsskjema, som vi går gjennom sammen i denne timen. Kartlegginsgtimen avsluttes med at du får forslag til behandlingsforløp. Hva som trenges av oppfølgingstimer er svært individuelt.

Oppfølgingstimer varer som regel 45 minutter, men kan noen ganger vare 60 eller 30 minutter.

Priser: Alle priser er inklusive moms. Timene kan betales med KLARNA, VISA, Kredit- eller Debetkort. Digitale timer betales med VIPPS.

– Kartleggingstime 75 minutter, kr 2250,-
– Oppfølgingstime 60 minutter, kr 1575,-
– Oppfølgingstime 45 minutter, kr 1175,-
– Oppfølgingstime 30 minutter, kr 790,-

Prisene øker årlig i hht konsumprisindeksen.

Hos meg får du 20 % rabatt på nevnte priser i studentpraksisperioden som varer fram til sommeren 2025.

Praktisk info

Både for TD Ernæringsterapi og personlig opplæring i Trine Dahlmo-metoden vil første møte være en grundig kartleggingstime som varer i inntil 75 minutter. I forkant av timen får du tilsendt et kartleggingsskjema, som vi går gjennom sammen i denne timen. Kartlegginsgtimen avsluttes med at du får forslag til behandlingsforløp. Hva som trenges av oppfølgingstimer er svært individuelt.

Oppfølgingstimer varer som regel 45 minutter, men kan noen ganger vare 60 eller 30 minutter.

Priser: Alle priser er inklusive moms. Timene kan betales med KLARNA, VISA, Kredit- eller Debetkort. Digitale timer betales med VIPPS.

– Kartleggingstime 75 minutter, kr 2250,-
– Oppfølgingstime 60 minutter, kr 1575,-
– Oppfølgingstime 45 minutter, kr 1175,-
– Oppfølgingstime 30 minutter, kr 790,-

Prisene øker årlig i hht konsumprisindeksen.

Hos meg får du 20 % rabatt på nevnte priser i studentpraksisperioden som varer fram til sommeren 2025.

Kontakt

Konsultasjonstime bestilles via kontaktskjemaet under. Du får svar fra meg med forslag til første ledige time i løpet av 1 -2 virkedager. Noen ukers ventetid på første konsultasjonstime må påberegnes.

Jeg bekrefter å ha mottatt din henvendelse

Du får svar på mail fra meg innen kort tid.

Vennlig hilsen Tina ved Ernæring- og helseklinikken AS