Fiskekarbonader i pita
Fiskekarbonader i pita er et lettlaget måltid som lett blir en favoritt hos både store og små. Måltidet passer like godt til lunsj, middag, turmat eller hyggelig treff med venner. Du kan kjøpe pitabrødene eller lage dem selv. Under finner du en oppskrift på saftige pitabrød du lager på under halvtimen.
Du trenger
1 porsjon
1 pitabrød
1 fiskekarbonade *
Salatgrønnsaker, for eksempel crispiesalat, mais, tomat og rødløk
En god dressing **
* Velg gjerne en fiskekarbonade med høy andel fisk
Kjøp en god dressing med under 9 g fett/100 g om du ønsker at dette skal være en mager-tallerken. Denne syrlige og fyldige dressingen passer også godt til
Oppskrift på yoghurtdressing med urter
Oppskrift på pitabrød finner du her
Vi ønsker deg trivelige matstunder
… og god helse!
Trine og Kjell Petter
Her kan du lese hvordan du med Trine Dahlmo-metoden kan få et friskere og lettere liv med masse deilig mat.
Trine Dahlmo
Mer Trine Dahlmo inspirasjon, finner du på vår Facebook og Instagram her