Trivsel og helse Arkiver - Side 2 av 2 - Trine Dahlmo

Trivsel og helse

66 kilo lettere

66 kilo lettere Nå er det snart ett år siden jeg møtte Per Arne første gang. På dette året har han gjort den utrolige bragden å gå ned snart 70 kilo. Den tungsindige syke mannen på 178 kilo som knapt klarte å gå opp trappa til klinikken er forvandlet til en sprek, frisk og  humørfylt …

66 kilo lettere Les mer »

Sommerhuden

Sommerhuden Nå er sommeren her og bar hud kan etter en lang vinter endelig nyte solens varmende stråler. Om du ønsker å gi huden din litt ekstra fukt og beskyttelse i sommersola, kan særlig disse kosttilskuddene bidra med det: –        Betakaroten–        Omega 3–        E-vitamin Rimelige tilskudd …

Sommerhuden Les mer »

Er du fruktosefølsom?

Er du fruktosefølsom? Er du fruktosefølsom og sliter med magen din?  Her får du litt nødhjelp som kan gjøre dagene dine litt bedre. Plagene hos de fruktose-følsomme:Luftsmerter er et felles problem for de som sliter med fruktosemalabsorpsjon. Tykktarmen fylles med luft og gir smerter, tarmlyder, stor og oppspilt mage samt store og hyppige luftutslipp hvor …

Er du fruktosefølsom? Les mer »

På lag med kroppstypen

På lag med kroppstypen Møt Lena Hansen fra Mo i Rana som i Dagbladet inspirerte hele Norge med sin historie. Da hun fulgte Trine Dahlmo-metodens kosthold for steinaldertypen var mange års kamp med maten og vekta over og hun gikk effektivt ned i vekt, bedret mange helseplager og fikk mer energi i hverdagen. Kroppstypeskalaen er …

På lag med kroppstypen Les mer »

Honning. Mirakelmedisin?

Honning som mirakelmedisin? Les artikkelen her Honning slanker midjen og styrker motstandskraften – er noen av flere egenskaper denne naturens gyldne eliksir påstås å ha. Er det sant? Artikkel om saken er publisert hos ABC-nyheten.  Sitat fra ABC-nyheteneTrine har med sin omfattende erfaring som NLP Ernæringsterapeut erfart hvordan kostholdet påvirker virkelige mennesker i virkelige liv. Hun …

Honning. Mirakelmedisin? Les mer »

betakaroten

Den ukjente helten

Den ukjente helten Som ernæringsterapeut er vitamin- og mineraltilskudd viktige hjelpemidler for å hjelpe mine klienter til å optimalisere sin helse og bedre helseplager. At man kan ha mangel på jern, B12, folsyre og D-vitaminer er noe de fleste er klar over og mange får også påvist slike mangler hos sin fastlege. Selv om disse …

Den ukjente helten Les mer »

Drømmen om et aktivt liv

Drømmen om et aktivt liv Kanskje du er en av dem som legger merke til de som løper ute i all slags vær, kjører omkring med ski på taket og tar familien med på telttur i fjellet, og tenker at du skulle ønske at du var så sprek og energisk som de synes å være. …

Drømmen om et aktivt liv Les mer »

Middagshvile

Middagshvile

Middagshvile Når vi kommer hjem fra jobb er Kjell Petter og jeg snare med å fjerne alt av tøy som strammer og hoppe i kosebuksene. For oss er hjemme-tid en tid på dagen hvor vi lader batteriene. Noen plikter har vi jo, men plikt-listen har krympet kraftig med årene slik at det nå er færre …

Middagshvile Les mer »

Frankrike-ferie hjemme

Frankrike-ferie hjemme Kan ferie være en sinnstilstand – eller er ferie å reise bort? Det får Kjell Petter og jeg testet på årets ferie som vi skal tilbringe hjemme i Mobekken. Ferien vi hadde i Frankrike i 2016 står for oss som selve drømmeferien, og vi sukker etter å oppleve en slik ferie igjen. Siden …

Frankrike-ferie hjemme Les mer »